Órarend

Fitness terem

Óra Hétfő
Monday
Kedd
Tuesday
Szerda
Wednesday
Csütörtök
Thursday
Péntek
Friday
Szombat
Saturday
Vasárnap
Sunday
7:30-8:30  Jummping fitness   Jummping fitness   Jummping fitness    
8:30-9:30   Alakformálás
Body shaping
  Alakformálás
Body shaping 
 

 
09.00-10.00           Alakformálás
Body shaping
Jummping fitness
               

14:30-15:30

             
15:30-16:30 Alakformálás
Body shaping
Kritikus részek tornája
Critical parts training
Alakformálás
Body shaping
Pilates TRX alakformálás
 
16:30-17:30 Zsírégető step
Fat burning step
Jummping fitness Stretching
Nyújtás
Zumba Szeged Jummping fitness Zumba Szeged HOT IRON

17:30-18:30

Zumba Szeged

Kettlebell alakformálás
Kettlebell body shaping

Jummping fitness Comb-Fenék-Has
Thigh-booty-belly
Zsírégető step
Fat burning step
Jummping fitness  

18:30-19:30

TRX alakformálás
TRX body shaping

Zumba Szeged

 HOT IRON Jummping fitness Zumba Szeged    

19:30-20:30

 Jummping fitness Kangoo Jummping fitness  Kangoo      

 Spinning terem

Óra Hétfő
Monday
Kedd
Tuesday
Szerda
Wednesday
Csütörtök
Thursday
Péntek
Friday
Szombat
Saturday
Vasárnap
Sunday
9.30-10.30   SPINNING   SPINNING     
09.00-10.00             SPINNING
               

16:30-17:30

             

17:30-18:30

 SPINNING  SPINNING  SPINNING  SPINNING      

18:30-19:30

SPINNING SPINNING    SPINNING      

19:30-20:30